愛猫のうんち・おしっこ健康チェックガイド
トイレは猫ちゃんからの「お手紙」です
猫は体調が悪くても、それを隠そうとする動物です。元気そうに見えても、実は不調を抱えていることが少なくありません。
そんな中、毎日のトイレ掃除は、おうちでできるいちばん手軽な健康チェックです。うんちやおしっこの色・形・量・回数には、体の中の変化が素直にあらわれます。
この記事では、動物看護の視点から「これなら安心」「これは注意」「これはすぐ病院へ」の目安をまとめました。特別な道具はいりません。いつものトイレ掃除のついでに、少しだけ観察してみてください。
【健康なうんちの目安】
まずは「いつものうんち」を知っておくことが大切です。健康なうんちは、次のような状態です。
色：茶〜こげ茶（フードの種類で多少変わります）
形：太めのソーセージ状で、表面にツヤがある
硬さ：ほどよく硬く、つまんでも崩れない。砂やシートにべったり跡が残らない
回数：1日1〜2回程度（1日おきの子もいます）
臭い：ある程度の臭いは正常。急に強くなったら注意
うんちの状態は、フードの種類や量、年齢によって個体差があります。大切なのは「その子にとっての普段」と比べることです。調子のよいときのうんちを一度スマートフォンで撮影しておくと、比べるときの基準になります。なお、フードを切り替えた直後に少し柔らかくなるのはよくあることです。新しいフードは1〜2週間かけて少しずつ混ぜて切り替えましょう。
【注意したいうんち】
①黒くてタール状（ベタッとして光沢がある）
胃や小腸など、消化管の上の方からの出血の可能性
早めに受診
②赤い血が付く・混じる
大腸や肛門付近からの出血。大腸炎、便秘でいきんだ時の傷など
1回だけで元気なら様子見も可。続く・量が多い場合は受診
③白っぽい・灰色・粘土色
胆汁がうまく出ていない、消化吸収の不調など
受診
④黄色・オレンジ色
腸を通る時間が短すぎる（下痢気味）、肝臓・胆のうの不調など
続く場合は受診
⑤緑色
腸を通る時間が短い、草を食べた、フードの色素など
草やフードに心当たりがなく、続く場合は受診
⑥形・硬さの変化
• コロコロと硬い、小さく乾いたうんち：便秘や水分不足のサインです。シニア猫では腎臓の病気が隠れていることもあります。
• 形はあるが柔らかい（つかむと崩れる）：軽い消化不良やストレスなどで起こります。1〜2日で戻れば心配いりませんが、続くなら相談しましょう。
• 形がない泥状・水のような下痢：脱水を起こしやすい状態です。1日以上続く、何度も出る、元気や食欲がない場合は受診してください。
• ゼリー状の粘液に包まれている：大腸に炎症が起きている可能性があります。
混じっているもの
• 毛のかたまり：毛づくろいで飲み込んだ毛です。少量なら正常ですが、多い時はブラッシングを増やしましょう。
• 白いお米粒のようなもの：瓜実条虫（サナダムシの一種）の可能性があります。ノミが媒介するため、ノミ対策も含めて動物病院へ。
• 白いそうめんのような虫：回虫の可能性があります。
• ひも・ビニール・おもちゃの破片：誤食のサインです。おしりから出ているひもは、無理に引っぱらずにそのまま受診してください。
⑦回数の変化
• 2〜3日以上うんちが出ていない
• トイレに何度も行くのに少ししか出ない
どちらも便秘の可能性がありますが、後者は「おしっこが出ていない」場合と見分けがつきにくいため、次のおしっこの章もあわせて確認してください。
おしっこのチェック
猫は泌尿器のトラブルがとても多い動物です。おしっこは、うんち以上にこまめに見てあげてください。
【健康なおしっこの目安】
透明感のある淡い黄色〜黄色
回数 1日2〜4回程度
固まる砂の場合、毎回だいたい同じくらいの大きさの固まり
トイレで長くいきまず、スムーズに出ている
【注意したいおしっこ】
①赤・ピンク・茶色っぽい
膀胱炎、尿路結石などによる血尿
キラキラ光る粒が見える
尿の結晶（結石のもと）
②濃いオレンジ・茶色
脱水、肝臓の不調など
色がとても薄く、固まりが大きい・回数が増えた
③飲む量・出る量の増加
腎臓病、糖尿病、甲状腺機能亢進症など（特にシニア猫）
④固まりが小さく、何度もトイレに行く
膀胱炎、尿路結石、ストレスによる膀胱の炎症など
⑤トイレ以外の場所でする
膀胱の痛み・違和感、トイレへの不満、ストレスなど
色を見やすくする工夫！
固まる砂は色が分かりにくいので、システムトイレ（すのこ＋シート）だとおしっこの色を確認しやすくなります。白いシートを使うと、血尿にも気づきやすくなります。
飲む量にも注目！
「最近お水をよく飲むな」と感じたら、それも大切なサインです。おしっこの量と一緒に増えている場合は、早めに動物病院で相談しましょう。
【こんな時はすぐに動物病院へ】
次のような様子が見られたら、様子見をせず、すぐに動物病院に連絡してください。夜間や休日なら救急対応の病院へ
• トイレに何度も行くのに、おしっこがほとんど・まったく出ていない（特に男の子）
• 半日〜1日以上、おしっこをしていない
• 黒いタール状のうんちが出た
• 下痢や嘔吐を何度もくり返している
• 下痢に加えて、ぐったりしている。ごはんを食べない
• 子猫やシニア猫の下痢（体が小さい・体力がないため脱水が早く進みます）
• 血の混じった下痢が続く
• おしりからひもなどの異物が出ている
特に注意してほしいのが、おしっこが出ない状態です。 尿路結石などで尿道が詰まると、体の中に毒素がたまり、1〜2日で命に関わることがあります。トイレで何度もいきんでいる姿は「便秘かな？」と思われがちですが、実はおしっこが出ていないケースが少なくありません。迷ったら、まず病院に電話で相談してください。
【毎日のチェックのコツ】
• トイレ掃除のときに「色・形・量・回数」の4つをさっと見る
• 多頭飼いの場合は、誰のものか分かるよう、できる範囲でトイレの様子を見守る
• 気になるものがあったら、日付入りでスマートフォンで撮影しておく
• カレンダーやメモアプリに簡単な記録を残す（「○日：やや柔らかい」程度で十分です）
【動物病院に行くときは】
• 写真：実物を持って行けない時も、写真があると診察の大きな助けになります。
• うんちの持参：できるだけ新しいもの（できれば数時間以内）を、ラップやビニール袋で包んで持って行きましょう。
• 伝えること：いつから・何回・どんな状態か、元気や食欲、お水を飲む量、嘔吐の有無、フードやおやつを変えたかどうか
まとめ
うんちやおしっこは、言葉で不調を伝えられない猫ちゃんからの大切なメッセージです。毎日のトイレ掃除のついでに少し観察するだけで、病気の早期発見につながります。
「いつもと違う」と感じたら、それがいちばん大切なサインです。迷ったときは、かかりつけの動物病院に気軽に相談してください。
※この記事は一般的な目安をまとめたものです。診断や治療については、必ず獣医師にご相談ください。